Jola
Jola to wykwalifikowany trener personalny z wyższym wykształceniem w dziedzinie dietetyki. Jako doświadczony instruktor siłowni i zajęć grupowych, pomaga swoim klientom osiągnąć ich cele zdrowotne i sportowe. Oferuje kompleksowe podejście do poprawy sylwetki, nauki efektywnego trenowania oraz wsparcie dietetyczne.
Oferta Joli obejmuje:
- Trening modelujący sylwetkę: Indywidualnie dobrane ćwiczenia kształtujące ciało według Twoich oczekiwań.
- Trening funkcjonalny: Poprawa mobilności, elastyczności oraz ogólnej sprawności fizycznej.
- Trening siłowy: Budowanie siły i masy mięśniowej przy zastosowaniu sprawdzonych technik treningowych.
- Wsparcie dietetyczne i suplementacyjne: Układanie spersonalizowanych jadłospisów oraz doradztwo w zakresie suplementacji.
- Zajęcia Pilates: Zarówno grupowe, jak i indywidualne, które poprawiają elastyczność, postawę i równowagę
Co wyróżnia Jolę jako trenera?
- Profesjonalizm: traktuje każdego klienta indywidualnie, dostosowując treningi do jego potrzeb i możliwości.
- Zaangażowanie: kontakt i wsparcie na każdym etapie treningu.
- Kompleksowe podejście: Połączenie wiedzy z zakresu dietetyki i treningu, co pozwala na osiągnięcie najlepszych wyników.
Trenując z Jolą, zyskujesz pewność, że jesteś pod opieką wykwalifikowanego specjalisty, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną formę i poprawić jakość życia. Jej bogate doświadczenie sportowe przekłada się na profesjonalne podejście do treningów, które kształtują świadomość własnego ciała i jego akceptację. Dołącz do grona zadowolonych klientów i rozpocznij swoją przygodę ze zdrowym stylem życia!
Serdecznie zaprasza na trening personalny: 784 549 076
