ABT
ABT- WZMACNIAJĄCE
Zestaw prostych ćwiczeń kształtujących i wzmacniających mięśnie brzucha, ud i pośladków, prowadzonych
w umiarkowanym tempie. Ćwiczenia poprzedzone są rozgrzewką opartą na ciekawej i nieskomplikowanej choreografii, wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej i poprawę kondycji fizycznej. Zajęcia zakończone są ćwiczeniami rozciągająco-relaksacyjnymi.
Na zajęcia zapraszają:
Patrycja Gracjan
