Marcin

Marcin rower „ma od zawsze”, a od kiedy nauczył się na nim jeździć stał się Jego największą pasją. Czas spędzony na rowerze pod chmurką, czy pod dachem, daje Mu ogromną satysfakcję. Taka aktywność sportowa dostarcza wielu emocji i przede wszystkim frajdy. 

Na co dzień zajmuje się technologią żywności i suplementacją, jako Research and Development Manager w dość popularnym przedsiębiorstwie :-) Praca zawodowa pozwala Mu na eksperymenty, stosowanie różnych form żywienia i suplementacji, nie tylko tych dla sportowców. 

Aby pozostać w formie przez cały rok, 6 lat temu zaczął uczęszczać na zajęcia indoor cycling. Pokochał ten rodzaj aktywności i 3 lata temu zdecydował, że zostanie instruktorem. Przygotowanie i prowadzenie zajęć daje Mu ogromne zadowolenie. Kiedy widzi zaangażowanie i determinację uczestników, czuje i wie, że z treningu na trening stają się coraz lepsi.  

Cały czas podnosi też swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Wszystkim powtarza "niemożliwe nie istnieje". 

Będzie się starał, aby czas spędzony na zajęciach dał Wam przypływ endorfin i przy okazji utratę zbędnych kalorii :-) Treningi z Marcinem zawsze w poniedziałki o godz. 21.00

Rodzaj spinningu: mix interval / endurance 
Zajęcia mieszane, urozmaicone, przeznaczone dla każdego, poprawiające wytrzymałość oraz samopoczucie. Trening o zróżnicowanym obciążeniu (średnie, duże, bardzo duże) wpływający na zwiększenie siły mięśniowej, poprawę wytrzymałości siłowej i budowę  bazy tlenowej. Zajęcia doskonałe dla osób,  które chcą połączyć przyjemne z pożytecznym :-)