Grafik nauka i doskonalenie pływania - basen sportowy
GRAFIK I SEMESTR 2024/2025 - OBOWIĄZUJE OD 02.09.2024
Kliknij w nazwę grupy, by przejść do szczegółów.
| Godz. | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA | NIEDZIELA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 |
Grupa IV b Grupa II b |
||||||
| 09:00 | Grupa I a 09:15 Asia Grupa IV c |
||||||
| 10:00 | Grupa Sportowa 10:00 Sławek Grupa III b Grupa Sportowa Grupa I b |
||||||
| 11:00 |
Grupa I a Grupa II a |
||||||
| 12:00 | Grupa V b 12:30 Marcin |
||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | Grupa III b 16:30 Szymon |
Grupa V b 16:30 Agnieszka Grupa I b |
Grupa IV b 16:30 Asia |
Grupa III b 16:30 Asia |
Grupa II b 16:30 Sławek |
||
| 17:00 | Grupa III b 17:15 Łukasz Grupa I a |
Grupa III b 17:15 Agnieszka Grupa II a |
Grupa I b 17:15 Asia Grupa IV c |
Grupa IV c 17:15 Aleksander Grupa III c |
Grupa IV b 17:15 Łukasz Grupa I a |
||
| 18:00 | Grupa II b 18:00 Łukasz Grupa Sportowa 18:00 Agnieszka Grupa IV b |
Grupa Sportowa 18:00 Sławek Grupa I a Grupa II c Grupa IV c |
Grupa Sportowa 18:00 Łukasz Grupa I b Grupa V c |
Grupa II b 18:00 Szymon Grupa V c Grupa I b Grupa V b |
Grupa V b 18:00 Łukasz Grupa Sportowa Grupa III c |
||
| 19:00 | Grupa II d 19:30 Marcin |
Grupa Sportowa 19:30 Łukasz |
Grupa III b 19:30 Łukasz Grupa Sportowa |
Grupa III d |
Grupa Sportowa 19:30 Grzegorz |
||
| 20:00 | Grupa IV/V d 20:15 Marcin |
Grupa I d 20:15 Grzegorz |
|||||
| 21:00 |
Grupa I– grupa początkująca na dużym basenie (sportowym) z podziałem na trzy grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na plecach, nauka kraula na brzuchu.
Wymagane umiejętności: samodzielne pływanie na plecach i brzuchu na dużym basenie (styl podstawowy), samodzielne skoki do wody głębokiej.
Grupa II – kontynuacja grupy I z podziałem na dwie grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na piersiach i grzbiecie.
Wymagane umiejętności: pływanie stylem grzbietowym (kraul na grzbiecie), dokładanka do kraula na piersiach, skoki do wody na nogi ze słupka startowego.
Grupa III – nauka stylu klasycznego (żabka) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie kraulem na piersiach i grzbiecie, skok do wody ze słupka na nogi.
Grupa IV– nauka stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka).
Grupa V - głównym celem grupy jest doskonalenie stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka). Umiejętności pływania dokładanką do stylu motylkowe (delfin).
Grupa Sportowa - grupa przeznaczona dla osób, które chcą kontynuować naukę po opanowaniu czterech sportowych technik pływania.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie czterema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach), klasycznym (żabka), motylkowym (delfin).
OZNACZENIE GRUP - LITERKI
a 6 - 7 lat
b 8 – 10 lat
c 11 – 17 lat (grupa młodzieżowa)
d dorośli
| 16:00 | Grupa III b 16:30 Szymon |
|---|---|
| 17:00 | Grupa III b 17:15 Łukasz Grupa I a |
| 18:00 | Grupa II b 18:00 Łukasz Grupa Sportowa 18:00 Agnieszka Grupa IV b |
| 19:00 | Grupa II d 19:30 Marcin |
| 16:00 | Grupa V b 16:30 Agnieszka Grupa I b |
|---|---|
| 17:00 | Grupa III b 17:15 Agnieszka Grupa II a |
| 18:00 | Grupa Sportowa 18:00 Sławek Grupa I a Grupa II c Grupa IV c |
| 19:00 | Grupa Sportowa 19:30 Łukasz |
| 20:00 | Grupa IV/V d 20:15 Marcin |
| 16:00 | Grupa IV b 16:30 Asia |
|---|---|
| 17:00 | Grupa I b 17:15 Asia Grupa IV c |
| 18:00 | Grupa Sportowa 18:00 Łukasz Grupa I b Grupa V c |
| 19:00 | Grupa III b 19:30 Łukasz Grupa Sportowa |
| 20:00 | Grupa I d 20:15 Grzegorz |
| 16:00 | Grupa III b 16:30 Asia |
|---|---|
| 17:00 | Grupa IV c 17:15 Aleksander Grupa III c |
| 18:00 | Grupa II b 18:00 Szymon Grupa V c Grupa I b Grupa V b |
| 19:00 | Grupa III d 19:30 Aleksander |
| 16:00 | Grupa II b 16:30 Sławek |
|---|---|
| 17:00 | Grupa IV b 17:15 Łukasz Grupa I a |
| 18:00 | Grupa V b 18:00 Łukasz Grupa Sportowa Grupa III c |
| 19:00 | Grupa Sportowa 19:30 Grzegorz |
| 08:00 |
Grupa IV b Grupa II b |
|---|---|
| 09:00 | Grupa I a 09:15 Asia Grupa IV c |
| 10:00 | Grupa Sportowa 10:00 Sławek Grupa III b Grupa Sportowa Grupa I b |
| 11:00 |
Grupa I a Grupa II a |
| 12:00 | Grupa V b 12:30 Marcin |
