Grafik nauka i doskonalenie pływania - basen sportowy
GRAFIK II SEMESTR 2024/2025 - OBOWIĄZUJE OD 03.02.2025
Kliknij w nazwę grupy, by przejść do szczegółów.
| Godz. | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA | NIEDZIELA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Grupa IV b Grupa III b | ||||||
| 09:00 | Grupa II a Grupa IV c | ||||||
| 10:00 | Grupa Sportowa Grupa III b KONTYNUACJA Grupa Sportowa Grupa II b Grupa I a | ||||||
| 11:00 | Grupa II a Grupa III b | ||||||
| 12:00 | Grupa V c 12:30 Marcin | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | Grupa III b KONTYNUACJA 16:30 Szymon | Grupa V b Grupa II b | Grupa IV b 16:30 Asia | Grupa III b KONTYNUACJA Grupa I a | Grupa III b 16:30 Sławek | ||
| 17:00 | Grupa III b KONTYNUACJA Grupa II a | Grupa III b KONTYNUACJA Grupa II a | Grupa II b Grupa IV c | Grupa IV c Grupa III c KONTYNUACJA | Grupa IV b Grupa II a Grupa I a | ||
| 18:00 | Grupa III b Grupa Sportowa Grupa I a Grupa IV b Grupa I b | Grupa Sportowa Grupa II a Grupa III c Grupa IV c | Grupa Sportowa Grupa I a Grupa II b Grupa V c | Grupa II b Grupa V c Grupa II b Grupa V c | Grupa V b Grupa Sportowa Grupa IV c Grupa I a | ||
| 19:00 | Grupa III d 19:30 Marcin | Grupa Sportowa Grupa I b | Grupa IV b Grupa Sportowa |
Grupa III d KONTYNUACJA | Grupa Sportowa 19:30 Grzegorz | ||
| 20:00 | Grupa I d 20:15 Aleksander | Grupa IV/V d 20:15 Marcin | Grupa II d 20:15 Grzegorz | ||||
| 21:00 | Grupa I d 21:00 Grzegorz |
Grupa I– grupa początkująca na dużym basenie (sportowym) z podziałem na trzy grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na plecach, nauka kraula na brzuchu.
Wymagane umiejętności: samodzielne pływanie na plecach i brzuchu na dużym basenie (styl podstawowy), samodzielne skoki do wody głębokiej.
Grupa II – kontynuacja grupy I z podziałem na dwie grupy wiekowe. Doskonalenie kraula na piersiach i grzbiecie.
Wymagane umiejętności: pływanie stylem grzbietowym (kraul na grzbiecie), dokładanka do kraula na piersiach, skoki do wody na nogi ze słupka startowego.
Grupa III – nauka stylu klasycznego (żabka) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie kraulem na piersiach i grzbiecie, skok do wody ze słupka na nogi.
Grupa IV– nauka stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka).
Grupa V - głównym celem grupy jest doskonalenie stylu motylkowego (delfin) z podziałem na dwie grupy wiekowe.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie trzema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach) i klasycznym (żabka). Umiejętności pływania dokładanką do stylu motylkowe (delfin).
Grupa Sportowa - grupa przeznaczona dla osób, które chcą kontynuować naukę po opanowaniu czterech sportowych technik pływania.
Wymagane umiejętności: umiejętność pływania poprawnie technicznie czterema stylami: grzbietowym (kraul na grzbiecie), dowolnym (kraul na piersiach), klasycznym (żabka), motylkowym (delfin).
OZNACZENIE GRUP - LITERKI
a 6 - 7 lat
b 8 – 10 lat
c 11 – 17 lat (grupa młodzieżowa)
d dorośli
| 16:00 | Grupa III b KONTYNUACJA 16:30 Szymon |
|---|---|
| 17:00 | Grupa III b KONTYNUACJA Grupa II a |
| 18:00 | Grupa III b Grupa Sportowa Grupa I a Grupa IV b Grupa I b |
| 19:00 | Grupa III d 19:30 Marcin |
| 20:15 | Grupa I d 20:15 Aleksander |
| 16:00 | Grupa V b Grupa II b |
|---|---|
| 17:00 | Grupa III b KONTYNUACJA Grupa II a |
| 18:00 | Grupa Sportowa Grupa II a Grupa III c Grupa IV c |
| 19:00 | Grupa Sportowa Grupa I b |
| 20:00 | Grupa IV/V d 20:15 Marcin |
| 16:00 | Grupa IV b 16:30 Asia |
|---|---|
| 17:00 | Grupa II b Grupa IV c |
| 18:00 | Grupa Sportowa Grupa I a Grupa II b Grupa V c |
| 19:00 | Grupa IV b Grupa Sportowa |
| 20:00 | Grupa II d 20:15 Grzegorz |
| 21:00 | Grupa I d 21:00 Grzegorz |
| 16:00 | Grupa III b KONTYNUACJA Grupa I a |
|---|---|
| 17:00 | Grupa IV c Grupa III c KONTYNUACJA |
| 18:00 | Grupa II b Grupa V c Grupa II b Grupa V c |
| 19:00 | Grupa III d KONTYNUACJA 19:30 Aleksander |
| 16:00 | Grupa III b 16:30 Sławek |
|---|---|
| 17:00 | Grupa IV b Grupa II a |
| 18:00 | Grupa V b Grupa Sportowa Grupa IV c Grupa I a |
| 19:00 | Grupa Sportowa 19:30 Grzegorz |
| 08:00 | Grupa IV b Grupa III b |
|---|---|
| 09:00 | Grupa II a Grupa IV c |
| 10:00 | Grupa Sportowa Grupa III b KONTYNUACJA Grupa Sportowa Grupa II b Grupa I a |
| 11:00 | Grupa II a Grupa III b |
| 12:00 | Grupa V c 12:30 Marcin |
